Träning påbörjad

Det är tråkigt att springa. Och då menar jag inte när man gör det efter en boll, eller så, utan när man gör det rakt fram med bara vägen som visar vägen. Jag har alltid tyckt det, jag tycker det nu, och jag kommer alltid att tycka det. Tyvärr har jag inte tid till så mycket andra träningsaktiviteter nu för tiden, så löpning är egentligen det ideala för mig. Lätt att komma ut efter arbetsdagen, perfekta slingor runt knuten, och superbilligt. Det enda jag har märkt fungerar för mig är att hitta motivatorer som jag kickar igång på. Det ena är när jag börja dega till efter vintern och känner småpanik när vecken på tröjan inte är luft utan begynnande bilringar. Det andra är prylar! Små tekniska saker som mäter, räknar, spelar och talar till mig under löpturerna. De är grymma! De säger hur fort jag springer, vilken puls jag har, om jag springer snabbare än förra gången, och så vidare. Och de funkar! De får mig att snöra på mig mina löpardojjor, kränga mig i tightsen, och ge mig ut i skogen.

Det senaste inköpet är en löparklocka som gör just ovan - får mig motiverad! Den har till och med en inbyggt "gubbe" som man kan tävla mot. "Din virtuella partner ligger nu 18 meter bakom". Känns nästan som att man ser "personen" jaga en. Så det blir nog ett pass idag! Solen skiner ju, så varför inte? Det skulle jag aldrig tänkt utan mina prylar - det kan jag lova!